tag:blogger.com,1999:blog-1004978749340835913.post3613688861593565223..comments2023-10-07T12:25:41.091+03:00Comments on Rise and SPARKLE: FITFARM BIKINI CHALLENGE 2015 - ENNEN & JÄLKEENKrisse / Rise and Sparklehttp://www.blogger.com/profile/07746890997442046316noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-1004978749340835913.post-60633712334814425672015-10-13T04:52:14.070+03:002015-10-13T04:52:14.070+03:00Meillä oli kolmijakoinen (jossa ei ollut supersarj...Meillä oli kolmijakoinen (jossa ei ollut supersarjoja), kaksijakoinen (jossa oli supersarjoja) ja kiertoharjoittelu. Supersarjoissa harvoin oli kahta ns. laitetta eli oli esim. jalkaprässi ja sitten sjmv tangolla. Mut itse tein tota kolmijakosta + viikkotreenejä niin ei ollut ongelmia laitteiden kanssa :)Krisse / Rise and Sparklehttps://www.blogger.com/profile/07746890997442046316noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1004978749340835913.post-19064886858429715852015-10-08T17:48:40.362+03:002015-10-08T17:48:40.362+03:00Onko bcssä salitreeneissä vielä supersarjoja joiss...Onko bcssä salitreeneissä vielä supersarjoja joissa pitää yhdellä ihmisellä olla kaksi laitetta hallussa samaan aikaan?Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1004978749340835913.post-69907494339657450022015-04-12T18:00:12.534+03:002015-04-12T18:00:12.534+03:00Kiitos Maitsuliini, itse sitä on jotenkin välillä ...Kiitos Maitsuliini, itse sitä on jotenkin välillä vähän sokea muutokselle! ♥ Ai on vai? :D Mulla ei näy tällä hetkellä yläpalkissa ollenkaan mainosbanneria :PKrisse / Rise and Sparklehttps://www.blogger.com/profile/07746890997442046316noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1004978749340835913.post-28456419853637123592015-04-10T09:49:08.101+03:002015-04-10T09:49:08.101+03:00(hyvin tossa yläpalkissa mainostetaan Aino-jäätelö...(hyvin tossa yläpalkissa mainostetaan Aino-jäätelöä xD)Maijuhttps://www.blogger.com/profile/07336809558704338659noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1004978749340835913.post-91472237483039120332015-04-10T09:47:48.261+03:002015-04-10T09:47:48.261+03:00Vau!! oon tosi vaikuttunut tosta sivukuvasta (BEBA...Vau!! oon tosi vaikuttunut tosta sivukuvasta (BEBA!<3), selkälihakiststa ja tosta vikasta kuvasta: vau mikä ryhti ja lihakset! :D vauvauauv :DMaijuhttps://www.blogger.com/profile/07336809558704338659noreply@blogger.com